一分钟让你看懂,铁皮石斛的功效与作用!

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一分钟,让你看懂铁皮石斛核心功效与作用!铁皮石斛功效众多,食疗价值丰富。

一、赠您5句话:

1、铁皮石斛滋阴润肺,养胃生津,健脑明目,补五脏虚劳;

2、铁皮石斛充分补充体内血、精、津液等物质,调节人体阴阳平衡;

3、铁皮石斛既补又清,补而不腻,清而不伤胃;

4、铁皮石斛对心、肝、脾、肺、肾之阴虚均补;

5、铁皮石斛对烟酒、劳累、用脑过度有独特的效果。

 二、铁皮石斛含多糖、生物碱、氨基酸等物质,并含钙、钾、钠、镁、锌、铁、锰、硒、铜、铬、镍等微量元素。经中国医药学院药用植物所鉴定多糖含量为18.974%总生物碱为0.03%,能提高人体免疫能力,对人体眼、咽、肺、胃、肠、肾等器官疾病有特殊作用。

以之代茶,可以清咽润喉、清音明目、解暑益气、养胃清热,因其功效奇特,市场稀缺,素有“千金草”、“软一黄金”之称。

以之入药,有降低血糖、抑制心血管疾病,增强机体免疫力之效能。

三、吃铁皮石斛,这5类人一定适合!

1、容易疲劳、整日精神不振、面色差的人士

这类人往往是阴津不足所导致的,铁皮石斛能够调理身体脏器,滋养阴津,长期食用能使人精神焕发。

2、脸上长痘、出现色斑、皮肤松弛干燥的女性

女性过了25岁皮肤就会出现各种各样的问题,铁皮石斛所特有的石斛多糖能够滋养皮肤,延缓皮肤衰老,使肌肤逆生长。

3、免疫力差的人士

常吃铁皮石斛能够提高免疫力,据试验表明,铁皮石斛所含的石斛多糖能够消除小鼠免疫抑制剂的副作用,有效提高体抗力。

4、压力大,导致肠胃功能紊乱的上班族

铁皮石斛能够有效促进胃液分泌,促进肠胃蠕动,从而促进消化,使人胃口大开,铁皮石斛对慢性胃炎、胃溃疡、十二指溃疡都有很好的治愈作用。

5、长期饮酒的人士

铁皮石斛有解酒的功效,对长期饮酒导致的肝脏损伤也有很好的辅助作用。

郑重声明:铁皮石斛属于养生食物,不能直接替代药品使用,如果患有重大疾病者,请具体咨询医生是否可以食用!https://www.shihu2.com/shihugongxiao/1750.html

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